Naše záliby/hobby

[Lekarnicka]

Ahoj,
taky přispěji a rád sdělím co jsou mé koníčky: Moviemaking třeba zde jízda na inlinech, hudba, četba knih - třeba teď dočítam Hru o truny. Pro lidi co maj radí fantasy za dob králu vřele doporučuji. Přitelkyně a samozřejmě Alfa. Nu a nakonec sem tam si občas něco zahraji. Nejradši mám Deus EX, Final Fantasy, Strongohld, Ruse, Battlefield3 atd.

[Danni]

TiDy? ty si snad moj clovek inak stronghold bol dobry maximalne po crusader, Battlefield som sem tam zahral u kamosa po sieti najnovsi favorit je Mafia2 a NFS The Run

[Lekarnicka]

TiDy? ty si snad moj clovek inak stronghold bol dobry maximalne po crusader, Battlefield som sem tam zahral u kamosa po sieti najnovsi favorit je Mafia2 a NFS The Run

Přesně tak TiDy jsou prostě.. no nema cenu to psát protože ty sám víš A ano stronghold myslím jen Crusadrea a ten díl předtím. Ale jako fanoušek jsem si na Steamu musel koupit celou kolekci protože je potřeba podpořit vývojáře Mafii jsem hral jen jedničku, a NFS The Run jsem ještě nehral


Ps: K těm TiDy v tom videu jsem se pokusil udělat mix z jejich alba tak snad se líbí

[thif]

Tak taky něco přihodím
toto je můj největší koníček http://www.youtube.com/watch?v=tzD9BkXGJ1M

[Danni]

zaujimavy konicek no davam prednost klasickej posilne a lamaniu zeleza tam by som asi len viac schudol coz nechcem

-ten mix je velmi dobry uz sa tesim az vide new album od armina no imagine bol asi najlepsi
-NFS The run odporucam zahrat strasne dobry zazitok tak isto mafia 2

[thif]

S klasickým cvičením se to nedá srovnat. Jedeš většinou na čas tzn. bez pauzy. Je pravda že za ty 4 měsíce co to cvičím sem šel dolu s váhou o 3.5kg ale fyzička šla neuvěřitelně nahoru i se sílou. Předtím bylo pro mě nemožné udělat 20 shybů teď sem jich dal 100 + tam máš i vzpěračské cviky(trh,nadhoz).

Takže můžu každému jen doporučit

[Sgt.]

Kolik vážíš že uděláš víc než 100 shybů?
Jedeš z vyvěšených ramen a prsa k hrazdě nebo jen poloviční mrzáčky?

[thif]

Vážím 83kg. U shybu dávám bradu nad hrazdu. 100 v kuse zamzřejmě né ale rozdělím si to třeba po 20 s 10s pauzou.

[Sgt.]

To je hodně slušný a co zobeš

[vonkreuz]

A jaké to má reálné využití? Pokud tedy nepočítám pěknou postavu k rybníku, na pláž... Ptám se z čisté zvědavosti, ne že bych chtěl rýpat. Jen jestli to máš jako přípravu/podporu k nějakému dalšímu sportu?

[thif]

Nic nezobu:-) nezvládl sem to ze dne na den ale skoro za 4 měsíce:-) začátky byly těžké .
Tak ono to slouží k získání lepší fyzické kondice a pružnosti celého těla. V USA to používá armáda, hasiči, policie. Příprava na další sport to není jen mě to prostě baví a je to pro mě vlastně relax a taky výzva překonat sám sebe

[Dallen]

To dáváš nahmatem? Takových 40 taky dám, ale tak na 4x, 5x
Dát 20 na jeden zátah to je mazec

[hadXR]

A jaké to má reálné využití? ....

Abys byl ve "formě"

[zde.]

Tak ono třeba na motokárách to je sakra znát.

[vonkreuz]

Když já přínos pro "být ve formě" vidím spíš v pravidelném pohybu v plenéru mimo budovy.
Mám tím na mysli turistiku, běh (ne asfalt a tvrdý povrch), skialpinismus nebo cyklistiku.
Ale ve městech chápu a nehaním využití spiningu nebo běhacího pásu či skákání přes švihadlo.

Masozřejmě, že i já v rámci "trénigu" na lezení dělám shyby nebo lehsedy a spol.

[hadXR]

Tak ono ideální asi bude to skombinovat, jak silový cvičení (činky a spol) tak vytrvalostní (běh a tak) a jestly to používá armáda tak to asi dobrý bude. Sám teda tady v Praze chodím do posilovny a jak je nějaká rozumná teplota tak chodím běhat. No a na nějakou tu horskou tůru užse těším, akorát to je přecejen časově náročnější a jěště větší problém je dát dohromady nějakou partu.

[Dallen]

Parta je na ho...o bo akorat zdržuje a moc se keca. Nejlepší je vypadnou sám v noci když mrzne jako praští. Člověk hned má čistou hlavu

[zde.]

Nejlepší je jít v lednu v -20 spát na Králický sněžník

[thif]

Ano crossfit je vlastně spojení kardia( běh,sprinty),silových cviků(mrtvý tah,dřep,nadhoz,trh) a cviku s vlastní váhou(kliky,shyby,přeskoky přes švihadlo atd.) cely trénink někdy trvá jen 10 minut záleží jak kdo na tom je s vydrzi

Jinak shyby se dělají nad hmatem ale nejsou to klasické pomáháš si švihem.

[thif]

Jinak koho to zajímá tak na YouTube se mrkněte na sealfit to sou tréninky americké armády a to je maso =D>

[A.J.Michal]

ja jsem proti vam asi lenochod , ja se zadycham snad i pri rychle chuzi, kdyz jdu nahodou pesky na vlak kdyz mi zrovna nejede Alfa

Jinak muj trening je nekdy slozen dvema dvanacteckama doma u PC

Ale nejaky ten trening by se mi jako hodil na to nahazovani tech dilu na auto, ze bych treba drapl solo celou prevodovku a sel, takto to se trmenama a spojkou nemam sanci sam zvednou, jo ošacovanou tu jsem zvladl

[thif]

A.J.Michal- každý máme něco :-) já sem zase rád že si zvládnu sám vyměnit olej

[edas]

A to provozuješ v UH?

[thif]

Ano poprvé sem to zkoušel v Brně kde je na to přímo fitko. Ale jinak v uh v posilce.

[edas]

SZ